睡眠 3歳8ヶ月男の子の睡眠時間と寝かしつけ方法 我が家の3歳8ヶ月の男の子の睡眠時間はお昼寝含め、1日約11時間程です。平均的な睡眠時間と比較してどうなのか?寝かしつけはどうしてるのか?まとめてみたいと思います。3歳児の睡眠時間は10~13時間3歳から5歳の幼児の平均睡眠時間はお昼寝含め... 2023.11.27 生活習慣睡眠