母のこと ヨガで痩せられる？忙しいママにもおすすめのオンラインヨガを紹介
「ヨガって本当に痩せるの？」「子育て中でも続けられるかな？」そんなふうにヨガが気になっているママ、多いですよね。私も実際にオンラインヨガをやっていますが、ヨガは“激しく痩せる運動”というより、体と心を整えながら、少しずつ痩せやすい状態を作っ...
母のこと 
日常生活 ランドセルの置き場所どうする？リビング・玄関でスッキリ見える置き場アイデア集
小学生になると毎日使うランドセル。でも実際に生活が始まると、「ランドセルってどこに置くのが正解？」「リビングに置くと散らかる…邪魔になる」「玄関に置きたいけど邪魔になる…ちょっと不便」こんな悩み、出てきますよね。我が家も最初は、ソファの上・...
子どもとペット 子供の犬アレルギーは慣れる？薬でどうにかなる？我が子の経過を体験談でお話しします
犬がいるおうちで、子どもがアレルギー…どうしたらいいの？「せっかく犬を迎えたのに、子どもがアレルギーかも…」「このまま一緒に暮らせるの？慣れることってあるの？」こんなふうに不安になるママ、多いと思います。我が家もまさに同じでした。今回は、子...
生活習慣 学童の帰宅後スケジュールに悩むママへ
学童に通い始めると、帰宅後の時間が一気にバタバタしますよね。「ご飯・お風呂・宿題…どう回せばいいの？」と悩む方はとても多いようです。わが家も同じでした。でも、ある程度の流れを決めるだけで、気持ちがかなり楽になりました。この記事では、実際のス...
小学生ごはん 学童のお弁当どうする？小学生1年生の簡単お弁当とラクするコツ
学童のお弁当、何入れたらいいか迷いますよね4月に入り、いよいよ小学1年生。入学前から学童が始まり、給食がスタートするまでの間はお弁当が必要になりますし、土曜日、夏休みもお弁当はあります。「お弁当って何入れたらいいの？」「みんなどんなの作って...
母のこと 子育ての役に立つ資格を取りたいママへ
子育てしながら資格を取りたいなら、formie（フォーミー）という選択があります。スマホだけで完結して、スキマ時間で学べる資格の通信講座です。「子どもが寝たあとに少しだけ」「ベッドでゴロゴロしながら」そんなゆるいスタイルでも進められるのが特...
母のこと ホットヨガLAVAは体験だけでもOK？勧誘や当日の流れもやさしく解説
「ホットヨガ気になるな」「でもいきなり入会はちょっと不安…」そんなふうに思っていませんか？特にLAVAは有名だからこそ、「体験だけでも大丈夫？」「勧誘が強かったらどうしよう…」と迷いますよね。子育て中だと、時間もお金もムダにしたくないし、気...
母のこと 産後の肩こりがつらいママへ｜肩こりボトックスという選択肢
産後って、想像以上に肩がつらくなりませんか？授乳や抱っこ、寝不足…。気づけばずっと肩に力が入っていて、「毎日重だるい」が当たり前になってしまうことも。「マッサージしてもすぐ戻る」「ストレッチする余裕もない」そんなママに、最近よく聞くのが「肩...
生活習慣 小学生の朝スケジュール公開｜小学1年生ママのリアルな朝のタイムスケジュール
小学生の朝のスケジュール、みんなどうしてる？「朝はとにかくバタバタ…」「小学生の朝って、どんな流れが正解なの？」そんなふうに思ったことはありませんか？特に小学1年生は、まだまだペースがつかめず、親も子どもも手探り状態。気づけば時間ギリギリ…...
母のこと ママ呼びの割合は？「ママ」「お母さん」どっちが多い？本当はどう呼ばれたい？
ママ呼び？お母さん呼び？みんなどうしてるの？子どもからなんて呼ばれてるかって、意外と気になりますよね。「うちはママだけど、周りはどうなんだろう？」「お母さんって呼ばせたいけど、浮かないかな？」そんなふうに、ちょっとしたモヤモヤを感じているマ...